怀孕期间不忌口对孩子有影响吗?

怀孕期间不忌口对孩子有影响吗?

这是一个平衡问题,只要不过度,还是可以的没有必要太夸张,但是怀孕期间不你想怎样吃就怎样吃,随心所欲是不行的,怀孕期间的吃还有科学规律的,按规律来吃对宝宝大有好处。在怀孕期间多吃高蛋白的牛肉,排骨,鸡蛋,土鸡,土鲫鱼,高维生素的青菜水果,如葡萄坚果等,设计不能吃上火的,辛辣的,垃圾食品,严禁抽烟喝酒,不喝咖啡,可乐,等有防腐剂的饮料。注意以上的事项,就没有必要太抠刻,没有如临大敌,和平常的饮食一样就可以了。

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