孕期前三个月的注意事项有哪些?

孕期前三个月的注意事项有哪些?

妊娠第一个月,一般在这个月份准妈妈是没什么特别明显的生理反应的。此时是胎儿发育神经、四肢、眼睛的时期。注意事项:1、少去封闭的公共场合, 如电影院、KTV、商场等, 避免被传染上流行病毒2、不适合用微波炉、电磁炉、电热毯等电磁辐射比较高的电器。多吃水果、多喝白水。不适合喝咖啡、茶、可乐型饮料,要吃熟菜熟肉,避免寄生虫感染。不要过度劳累,不拎重物按医生要求补充叶酸妊娠第二个月,这个月份胚芽发育成胚胎,大部分器官开始分化喝形成,会发育成大脑和脊柱的神经管逐渐形成,胎儿身长3厘米左右,重4克左右,绝大部分准妈妈开始有一定的孕期反应。注意事项:准妈妈避免接触有毒物质喝C射线等2、可以到医院做B超检查,看看胎儿发育情况3、保证充足的睡眠、愉快的心情和适量的运动4、饮食上不必太在意营养物质的摄取,多少随意,尽量吃清淡、易消化的、多喝水5、不要过度劳累,不拎重物6、丈夫尽量多多陪伴妊娠第三个月,胎儿手指和脚趾已形成,胎盘也开始形成,脐带在长长,,此时胎儿已经知道是男宝还是女宝了,准妈妈孕期反应越来越明显,会有尿频的症状。注意事项:1、饮食依旧以清淡为主,水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶要补充充足。2、如果吃什么吐什么必要时可以去医院输营养液。3、保证充足的睡眠。4、保证口腔清洁,孕期体内激素分泌不均衡,容易患上口腔疾病。5、蚊虫叮咬后,不要涂抹清凉油。6、叶酸应该补充到这个月月末。7、开始到就近医院定期产前检查。

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