想要帅气宝宝孕妈应该吃什么呢?

想要帅气宝宝孕妈应该吃什么呢?

让宝宝变帅气漂亮,除了遗传基因外,还有后天孕妈妈的努力呀,孕妈妈怀孕的时候多吃这些。一、想要宝宝皮肤白就多补充维C比如草莓、苹果、番茄。2 、想要宝宝头发浓密,可以补充维D和铁,比如西兰花、黄豆、黑芝麻和各种粗粮。3 、想要宝宝长得高,就多补充为例,比如DHA蛋黄,同时要多晒太阳。4 、想要宝宝聪明,就多吃富含DHA和蛋白质食物,比如核桃、杏仁和深海鱼类。

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